رجيم وتغذية

الصمغ العربي للكلى

يستخدم الصمغ العربي في العلاجات الشعبية منذ قرون، مثل علاج الفشل الكلوي والتهاب القولون وفقدان الوزن. كما أنه يساعد على تعزيز الصحة البدنية وتقوية جهاز المناعة وتقوية العظام لدى الأطفال والبالغين على حد سواء. وهي مادة لزجة عديمة الرائحة ويختلف لونها من الشفاف إلى البني تتكون من الألياف والأملاح المعدنية والكربوهيدرات والإنزيمات الأساسية، وتأتي في العديد من الأشكال والأنواع. السودان هو أكبر منتج للصمغ العربي.

تعرف علي طريقة استخدام الصمغ العربي واللبان الذكر

أفضل أنواع الصمغ العربي للكلى

1- صمغ الهشاب
يعتبر صمغ الهشاب من أشهر وأفضل أنواع الصمغ العربي للكلى، وهو معروف بفعاليته في علاج مرضى الكلى والفشل الكلوي (حيث يساعد في تقليل نسبة اليوريا في الدم). يساعد هذا النوع أيضًا في خفض ضغط الدم المرتفع والسيطرة على مرض السكري في الدم. بالإضافة إلى دوره في علاج السمنة وإنقاص الوزن. كما أنه يساعد نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم، يمكنه الوقاية من هشاشة العظام وعلاجها. يعتبر هذا النوع من أفضل أنواع الصمغ العربي للكلى في الوجود، فهو يساعد في علاج العديد من الأمراض ويقوي جهاز المناعة والصحة.

2- صمغ الطلحة
أفضل أنواع الصمغ العربي للكلى: يستخدم صمغ طلحة في صناعة الأصباغ والعديد من مستحضرات التجميل. يتم تضمينه في العديد من منتجات العناية بالبشرة لأنه يرطب ويوحد لون البشرة ويعالج الكلف والعيوب والعديد من مشاكل البشرة المختلفة. كما يستخدم في مرضى الكوليسترول وأمراض الكبد حيث يساعد في السيطرة على الدهون وتنشيط خلايا الكبد السيطرة على مستويات الكبد والوقاية من تليف الكبد. كما أنه يلعب دورًا مهمًا في علاج اضطرابات القولون.

3- صمغ اللبان
يستخدم هذا المنتج لعلاج أمراض الصدر ولصنع أدوية لعلاج أمراض الصدر والربو.

4- صمغ المن
أفضل أنواع الصمغ العربي للكلى: هذا النوع عبارة عن مزيج من صمغ الهشاب وصمغ طلحة. وهو مفيد لجميع مرضى السكر سواء من النوع 1 أو النوع 2. كما أنه يساعد في العديد من اضطرابات القولون وأنواع معينة من السرطان ومشاكل الضعف الجنسي.

الصمغ العربي للكلى

تعرف علي الصمغ العربي للتخسيس السريع

كيفية استخدام الصمغ العربي للكلى

اليكم كيفية كيفية استخدام الصمغ العربي للكلى:-

  • أضف ملعقة أو اثنتين من الصمغ العربي المطحون إلى كوب من الماء الدافئ المغلي بالفعل.
  • يقلب جيدًا ويترك لمدة ساعة إلى ساعتين حتى يذوب تمامًا.
  • يجب تناول هذا المشروب مرتين يومياً (صباحاً ومساءً) ويفضل على معدة فارغة باستثناء من يعانون من مشاكل في المعدة مثل التهاب المعدة، وتعتبؤ تلك من استثناءات استخدام الصمغ العربي للكلى.
  • يمكن تحليته بالعسل، أو إضافته إلى المشروبات الساخنة أو الباردة لالتقاط نكهته.
    وكانت تلك أكثر طريقة فعالة في كيفية استخدام الصمغ العربي للكلى.

فوائد الصمغ العربي للكلى والاملاح

فوائد الصمغ العربي للكلى والاملاح: يساعد الصمغ العربي على تعزيز صحة العديد من أعضاء الجسم، بما في ذلك الكلى. فيما يلي أهم فوائد الصمغ العربي للكلى والاملاح:

1- وقاية الكلى من الأمراض
فوائد الصمغ العربي للكلى والاملاح: يساعد الصمغ العربي على حماية الكلى من الأمراض، وذلك بفضل الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء والتي تساعد على تقليل فرص الإصابة بالفشل الكلوي، كما أن الألياف الغذائية لها مجموعة من الفوائد الصحية، مثل: المساعدة على تقليل مستويات الكرياتينين لدى الأشخاص المصابين. فشل كلوي مزمن.

فوائد الصمغ العربي للكلى والاملاح: بما أن الكرياتينين هو نفايات طبيعية للعضلات، فإنه يفرز من الجسم عن طريق الكلى ويوجد في الدم والبول. يمكن أن يتراكم الكرياتينين في الدم إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الكلى، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا بسبب تناول الكثير من البروتين، والتمارين الرياضية الشاقة، واستخدام بعض الأدوية أو المكملات الغذائية تَغذِيَة.

2- حماية الكلى من الآثار الجانبية للأدوية
فوائد الصمغ العربي للكلى والاملاح: يمكن أن يقلل تناول الصمغ العربي من الآثار السلبية لتناول الأدوية مثل المضادات الحيوية.

الصمغ العربي للكلى

تعرف علي فوائد الصمغ العربي لتاخر الحمل

الصمغ العربي للكلى للاطفال

الصمغ العربي للكلى للاطفال: هناك الكثير، لكنها لا تقل فائدة للأطفال عن البالغين، لأنها غذاء ودواء للكبار، وهي غذاء ودواء ووقاية من الأمراض للأطفال.

الصمغ العربي مصدر جيد للكالسيوم للاطفال

  • الصمغ العربي للكلى للاطفال: في مرحلة الطفولة، اكتملت عملية تكوين العظام، لذلك يعتبر الكالسيوم من أكثر الفيتامينات التي يحتاجها الأطفال، لذا فإن مضغ العلكة مكمل غذائي جيد لصحة الأطفال.

الصمغ العربي يحسن من أداء الجهاز الهضمي عند الأطفال

  • الصمغ العربي للكلى للاطفال: الأطفال أكثر عرضة لسوء الامتصاص ومشاكل الجهاز الهضمي، إما لأنهم يفتقرون إلى المناعة أو لأن العديد منهم يصابون بالديدان والطفيليات في ذلك العمر.
  • يساعد الصمغ العربي في علاج الديدان ويمنعها من استعمار الأمعاء. كما أنه يزيل البيئة الضارة في الأمعاء، مما يسهل تكوين الطفيليات التناسلية.
  • كما أنه يغذي ويقوي الغشاء المخاطي للقولون عند الأطفال ويساعدهم على هضم الطعام بالشكل المناسب مما يقلل من نسبة الإصابة بفقر الدم.
  • بالإضافة إلى ذلك، يمنع الصمغ العربي للكلى للاطفال تكوين البكتيريا الضارة في الأمعاء ويزيد من تكوين البكتيريا المفيدة. ونتيجة لذلك، ستكون مناعة الأطفال وجهازهم الهضمي قويتين، وستستفيد جميع الأطعمة التي يتناولونها.

الصمغ العربي يحسن من صحة الدماغ والجهاز العصبي لدى الأطفال

  • الصمغ العربي للكلى للاطفال: للصمغ العربي العديد من الخصائص والفيتامينات التي تعمل على تحسين أداء الجهاز العصبي وتعزيز صحة الدماغ، وبالتالي تحسين الذاكرة والعفوية والاستجابة لدى الأطفال.

الصمغ العربي للكلى

تعرف علي طريقة استعمال المورينجا للتخسيس

أضرار الصمغ العربي للكلى

ما هي أضرار الصمغ العربي للكلى: يعتبر الصمغ العربي آمنًا بشكل عام عند تناوله بجرعات الطعام المعتادة، وعند استخدامه لعلاج بعض الحالات الطبية، يعتبر أيضًا 30 جرامًا يوميًا لمدة 6 أسابيع آمنًا، ولكن هذا يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام حسب الضرورة. تسبب بعض الإصابات، فمن ضمن أضرار الصمغ العربي للكلى:

  • سقوط الشعر.
  • صعوبة امتصاص الطعام.
  • الغازات والنفخة.
  • الغثيان خصوصًا أثناء فترة الصباح.

الأشخاص المصابون بالربو
أضرار الصمغ العربي للكلى: الأشخاص المصابون بالربو هم أكثر عرضة للإصابة بالحساسية عند استخدام الصمغ العربي.

الأشخاص المصابون بالحساسية
أضرار الصمغ العربي للكلى: الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أنواع معينة من النباتات، مثل الكلاجة المزروع و وشجرة الصمغ العربي قد تسبب الحساسية.

مرضى السكري
أضرار الصمغ العربي للكلى: قد يتسبب الصمغ العربي في انخفاض مستويات السكر في الدم. لذلك، يجب استشارة الطبيب لأن جرعة أدوية السكري قد تحتاج إلى التغيير.

الأشخاص الذين سيخضعون لعمليات جراحية
أضرار الصمغ العربي للكلى: انطلاقا من حقيقة أن الصمغ العربي يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم، فقد يؤثر على مستويات السكر في الدم وحجمه أثناء الجراحة، لذلك من الأفضل إيقافه.

الصمغ العربي للكلى

تعرف علي فوائد المورينجا واضرارها

تجربتي مع الصمغ العربي للكلى

تجربتي مع الصمغ العربي للكلى: أنا أعاني أيضًا من السكري ومشاكل مزمنة في الكلى، وقد جربت الصمغ العربي؛ لأنني سمعت من جاري أنّه مفيد للكلى والسكري، لذا من خلال تجربتي مع الصمغ العربي للكلى بدأت أخلط ملعقة كبيرة من الصمغ العربي مع كوب كامل من الماء، وكنت أتناول هذه الخلطة مرتين يوميًا، ورغم أنّها كانت تُسبب لي الإسهال والانتفاخ، إلا أنني لاحظت تحسن حالتي نوعًا ما بعد شهر، وعندما فحصت مستوى السكر وجدت أنّه قلّ أيضًا عن السابق.

ومن خلال تجربتي مع الصمغ العربي للكلى: ولكن لا تتوقف عن تناول أدويتك؛ فعندما جربت ذلك -لأنني ظننت أنني شفيت نهائيًا- تعبت كثيرًا وأصبحت قدماي متورمة، لدرجة أنّ أولادي نقلوني إلى الطبيب، والذي أخبرني أنّ التوقف عن تناول أدويتي سيُضر الكلى وصحتي كثيرًا، ومن ذلك الوقت وأنا لم أجرب فعل ذلك مرة أخرى.

هل الصمغ العربي مفيد لتفتيت حصى الكلى؟

لا، لا يُستخدم الصمغ العربي لتفتيت الحصى، ولم يثبُت ذلك علميًا، ولكنّه يُستخدم للوقاية من تكوُّن الحصى ويُعدّ من الأطعمة المفيدة لصحة الجهاز البولي.

هل يسبب الصمغ العربي الإسهال؟

غالبًا لا يُعد الصمغ العربي هو السبب وراء إصابتك بالإسهال؛ فهو قد يُستخدم في تخفيف الإسهال لدى البعض، كما أنّه في حال سبب إسهال؛ فإنّه عادةً يكون إسهالًا طفيفًا، لذلك على الأرجخ أنّ سبب الإصابة بالإسهال الشديد مرتبطٌ بحالة صحية أخرى.

هل الصمغ العربي مضر للكلى؟

نعم يمكنك تناول الصمغ العربي بكميّة لا تزيد عن 50 غرامًا يوميًا، حيثُ إنّ تناوله بكمية أكبر قد يؤدي إلى بعض الأعراض الجانبية مثل حدوث انتفاخ وغازات في المعدة بالإضافة إلى الغثيان والإسهال، لكنّه لا يسبب ضررًا للكلى، بل على العكس تمامًا، فقد أظهرت بعض الدراسات أن للصمغ العربي عدّة فوائد لصحة الجهاز البولي لكنها لا تزال غير مثبتة علميًا.

كيف يستخدم الصمغ العربي؟

يمكنك استخدام الصمغ العربي بإذابته في الماء الدافئ، إذ يمكنك تحضيره من خلال إذابة ملعقة طعام من مسحوق الصمغ العربي في كوب من الماء الفاتر، وتحريكه حتى يذوب بالكامل، ويمكنك شرب المحلول مرتين يوميًا صباحًا ومساءً، مع الحرص على شرب الكثير من الماء بعد شربه.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى