روتين العناية بالبشرة المختلطة
قبل معرفة روتين العناية بالبشرة المختلطة، يجب معرفة ان هناك أنواع متعددة من البشرة، بما في ذلك البشرة المختلطة، وبسبب وجود روتين عناية خاص لكل نوع من أنواع البشرة، يجب التأكد من معرفة الطريقة المثلى للعناية بالبشرة المختلطة والمنتجات التي تستخدمها لضمان صحتها وحمائها من العديد من المشكلات.
يتم التمييز بين البشرة المختلطة بسبب وجود زيوت في بعض مناطق الوجه كالجبهة والأنف والذقن، في حين تكون باقي مناطق الوجه جافة أو طبيعية مثل الخدين.
يجب أن يحتوي روتين العناية بالبشرة المختلطة اليومي على استخدام مستحضرات لطيفة تعمل على ترطيب المناطق الجافة، دون زيادة الدهون واللمعان في الأماكن الدهنية من الوجه.
أفضل روتين العناية بالبشرة المختلطة والدهنية
كيفية العناية بالبشرة العادية وتفتيحها
روتين العناية بالبشرة المختلطة اليومي
يجب أن يشمل روتين العناية بالبشرة المختلطة اليومي علي عدة خطوات أساسية يتم التوصية بها:
1- تنظيف البشرة بالغسول
يُنصح باستخدام الغسول لتنظيف البشرة المختلطة مرتين يوميًا، الأولى في الصباح الباكر لإزالة أية أوساخ وزيوت وخلايا ميتة تتكدس على سطح البشرة خلال فترة النوم، والمرة الأخرى في المساء لإزالة بقايا المكياج والأوساخ الزائدة..
ويُنصح أيضًا بإختيار غسول مناسب للبشرة المختلطة يكون لطيفًا وقابل للذوبان في الماء، ونوصي بإستعمال المنتجات التي تأتي على شكل جل أو لوشن.
2- مسح البشرة بالتونر
يتم استخدام التونر عادة في روتين العناية بالبشرة المختلطة بعد التنظيف بالغسول، فهو يعمل على إزالة أي بقايا من الزيوت والمكياج الذي يظل على سطح البشرة بعد التنظيف، وأيضًا يساهم في تحقيق توازن درجة الحموضة للبشرة.
يُنصح باختيار تونر لطيف ومخصص لترطيب للبشرة، وعلى أن يكون محتوى على مضادات الأكسدة والمواد الغذائية الأخرى التي تغذي البشرة، دون أن يكون دهنياً في ذات الوقت.
يُنصح بشدة بالاختيار المناسب للتونر الذي يحافظ على ترطيب البشرة ولا يحتوي على نسبة كبيرة من الكحول.
3- وضع المرطب على البشرة
يُوصى باستعمال نوعين من المرطبات للعناية بالجلد المختلط، حيث يُفضل استخدام كريم مرطب لأماكن الجفاف، ومرطب خفيف ذو أساس مائي لأماكن الدهون.
باعتباره من الإجراءات الأساسية للعناية بالبشرة المختلطة، ينصح باستخدامه مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء. ويُمكن أيضاً استعمال منتجات مختلفة لروتين العناية بالبشرة المختلطة مثل:
- واقي الشمس: يستخدم واقي الشمس أثناء فترة النهار، ويُنصح بإختيار تركيبة خفيفة الوزن، والتي تحتوى على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30.
- مزيل المكياج: ينصح بتضمين مزيل المكياج كجزء من العناية الليلية بالبشرة المختلطة للنساء اللواتي يستخدمن المكياج، ويمثِّل ماء الميسيلار خيارًا لطيفًا جدًا في إزالة المكياج عن هذه البشرة.
- السيروم: يُمكن استعمال أنواع مختلفة من السيروم على الوجه المختلط خلال النهار أو المساء، فترطب بشرته أو تعالج مشاكلًا مختلفة.
روتين العناية بالبشرة المختلطة الإسبوعي
يتم استخدام بعض المستحضرات المتنوعة في العناية بالبشرة التي تتميز بخلط الأنواع، عادةً مرة واحدة في الأسبوع. وهذا يجعل إدارجها ضمن روتين العناية بالبشرة المتغيرة أمرًا ممكنًا، حيث يشمل هذه المستحضرات:
1- المقشر
يُعتبر استخدام المقشر ضروريًا في الرعاية اليومية للبشرة المختلطة، حيث يهدف إلى إزالة خلايا الجلد الميتة والحفاظ على نظافة مسامات البشرة. تُنصح بأنواع مقشرات خاصة بالبشرة المختلطة، كأحماض البيتا هيدروكسي، لأنها لطيفة على البشرة.
2- ماسكات الوجه
يُمكن استِخدام أنواع مختلفة من الأقنعة للبشرة المختلطة كجزءٍ من روتين العناية الأسبوعي الخاص بها، حيث تختلف هذه الأقنعة بالفائدة المرجوة منها، وبعضها يُضاف في مناطقٍ خاصة من الوجه.
يمكن لأقنعة الوجه المناسبة للبشرة المختلطة أن تؤدي إلى ترطيبها، أو تقشيرها، و كذلك تغذيتها.
نصائح لاختيار منتجات روتين العناية بالبشرة المختلطة
يُوصى بشدة عند شراء منتجات العناية بالبشرة المختلطة باختيار المنتجات التي تضم مواد محددة وهي:
- مضادات الأكسدة: مثل الفيتامين سي والفيتامين هـ لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
- حمض الهيالورونيك: فهو يعمل على ترطيب البشرة المختلطة دون أن يتسبب بظهورها بمظهر دهني.
- حمض الساليسيليك: الذي يعمل على تنظيم إنتاج زيوت البشرة ومنع حدوث انسداد المسامات.
- حمض اللاكتيك: وهو مقشر لطيف يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من المناطق الجافة.
- المرطبات: مثل زبدة الشيا وزيوت جوز الهند، والتي تعمل على تنعيم المناطق الجافة من البشرة.
- الألوفيرا.
- الجليسيرين.
- الشوفان.
كما يُنصح باختيار المنتجات ذات المواصفات التالية عند الاهتمام بـ روتين العناية بالبشرة المختلطة:
- لا تتسبب بانسداد المسامات.
- لا تحتوي على الروائح العطرية.
- لا تحتوي على أية مواد مهيجة للبشرة، وخاصة الكحول.
- خفيفة الوزن وذات أساس مائي.
- تخلو من المركبات الضارة مثل البارابين والكبريتات والزيوت المعدنية.
مكونات طبيعية لروتين العناية بالبشرة المختلطة
يمكن الاستفادة من بعض الأشياء الطبيعية لتحضير خلطات للجلد المختلط، والتي يمكن استخدامها في روتين العناية بالبشرة المختلطة إما يوميا أو أسبوعيا. والأمثلة على هذه المكونات:
- زيت جوز الهند: يساعد على ترطيب الأجزاء الجافة من الجلد، ومن الأفضل تفادي استخدامه على أماكن تعاني من حب الشباب، حيث يمكن لزيت جوز الهند أن يحجب المسام في البشرة.
- عسل: يعمل هذا المنتج على ترطيب البشرة وإزالة الشوائب منها، خاصةً في حالات البشرة المختلطة، بفضل قدرته المضادة للبكتيريا.
- دقيق الشوفان: حيث يعمل على امتصاص الزيوت الزائدة للبشرة والحد من التهاباتها.
روتين العناية بالبشرة المختلطة وحب الشباب
بالإضافة إلى ما ورد سابقًا حول الروتين الخاص بالعناية بالبشرة المختلطة، يوصى باستخدام التدابير التالية عند المعالجة لحب الشباب على البشرة المختلطة:
- استخدام غسول يحتوي على حمض الساليسيليك.
- إذا كانت المرأة تضع المكياج، يجب عليها تنظيف بشرتها مرتين في الليل.
- استخدام محل الوجه للتخلص من الزيوت الزائدة وتقوية الجهود في علاج حبات الشوائب.
في النهاية، يتضمن روتين العناية بالبشرة المختلطة استخدام عدة منتجات أساسية، مثل الغسول والمرطب، بالإضافة إلى منتجات أخرى. ويجب اختيار المنتجات المناسبة التي لا تسد المسامات ولا تسبب تهيج للبشرة. يلاحظ العناية والحذر في اختيار هذه المنتجات.
